¿Qué es y cómo superar el duelo?
Diciembre no solo está lleno de buenos recuerdos del año, sino para muchas familias es un momento de tristeza al recordar un ser querido que no puede compartir con ellos.
14 Dic 2014 - 10:30 am
Según American Psychological Association, superar la pérdida de un amigo cercano o un familiar, podría ser uno de los mayores retos que una persona puede enfrentar.
Todos reaccionamos de forma diferente a la muerte y echamos mano de nuestros propios mecanismos para sobrellevar el dolor que esta conlleva.
Para el Doctor Palacios, Decano de la Facultad de Medicina de la Universidad del Rosario, “las pérdidas familiares son consideradas el peor de los duelos pero en general una perdida alcanza entre 3 y 6 meses en ser asimilada más no superada “.
Según algunas investigaciones, el tiempo es el mejor aliado para asimilar la pérdida de cualquier ser. Sin embargo, se recomienda retomar la vida compartiendo en familia y asumiendo cada etapa del duelo a su debido tiempo.