Tomar cerveza moderadamente ayuda a activar la proteína del antienvejecimiento
Edwin Bendek, médico dermatólogo y miembro de la Asociación Colombiana de Dermatología y Cirugía dermatológica, afirmó que tomar cerveza con moderación, consumir frutos secos, alimentos de mar, entre otros, activan el colágeno, una proteína catalogada como la del antienvejecimiento.
11 Dic 2014 - 04:16 pm
“La producción de colágeno, una proteína presente en los seres humanos, disminuye progresivamente a partir de los 21 años (1% aproximadamente). Las mujeres pueden perder hasta un 30% de colágeno con la menopausia”, explicó Bendek.
Dijo además que existen factores externos que inciden en la producción de colágeno. Realizar ejercicio “por gusto” y no obsesionándose por adelgazar, disminuir los niveles de estrés y una vida sexual activa retardan los efectos de la vejez.
“En el mercado existen productos que tienen colágeno y que ayudan a producirlo en el cuerpo; hay que decir que no todos sirven, por eso recomiendo asesoría con especialistas sobre el tema”, afirmó.