Pregúntele a Andrea Serna
La popular frase ‘los ojos son el espejo del alma’ no esta tan alejada de la realidad. Al menos para el médico optómetra Julio Gutiérrez quien a través de técnicas de relajación o estudios por hechos más significativos de la vida de sus pacientes ha encontrado una novedosa forma de mejorar la visión en las personas.
Aumento de la irritabilidad, hipersensibilidad a la crítica, morderse las uñas, dificultad para conciliar el sueño, beber y fumar en exceso, y pérdida de la concentración, son algunos síntomas que pueden indicarle que usted tiene estrés. El neurólogo Remberto Burgos habla acerca de sus causas y consecuencias.
Lo invitamos a que siga en exclusiva esta guía de ejercicios que Andrea Serna ha diseñado en compañía de la entrenadora física Alejandra Bernal.
El doctor Orlando Dueñas habla sobre esta enfermedad, y de cómo prevenirla incluso si se presenta después de la adolescencia.
Si tiene dudas sobre el color de sus prendas, escuche atentamente las recomendaciones de Felipe Espinosa, experto en colorimetría.
Una de las mujeres más hermosas de la televisión colombiana habla sobre sus cuidados para mantenerse siempre en forma.
Con la ayuda del estilista Kike Rivera conozca los conceptos en peinados y maquillaje que sobresalieron en la pasada entrega de los Premios Oscar.
Son muchas las inquietudes que llegan todos los días al Blog de Salud y Belleza acerca del pelo: qué peinado hacerse, por qué no crece, por qué es seco, por qué es graso, entre otras. Por tal razón hemos consultado al reconocido estilista Franklin Ramos quien nos cuenta sus secretos para tener un pelo espectacular.
Para dar respuesta a todos los oyentes que nos escriben al Blog de Andrea Serna sobre alimentación y dietas, consultamos con la doctora Consuelo Pardo, nutricionista y dietista, sobre la mejor forma de llevar a cabo una alimentación balanceada que no permita el aumento de peso y le brinde a la salud los mejores resultados.
Andrea se pudo en contacto con una experta en Fengshui para responderle a Lucia sobre cómo se puede llenar de buena "vibra" el espacio que diariamente habitamos. Consejos y truquitos para equilibrar nuestras energías.
¿Es mejor la depilación laser o la cuchilla? El médico dermatólogo Giovany Bojanini le responde a Andrea Serna varias de las preguntas que muchos tenemos sobre salud y belleza
La pregunta de Diana Paola, sobre el exceso de piel en el abdomen después de haber adelgazado, fue respondida por Andrea Serna y la entrenadora personalizada Alejandra Bernal.
