Cargando contenido

Ahora en vivo

Seleccione la señal de su ciudad

Mujeres se incapacitan más por estrés, ansiedad y depresión que los hombres

Foto referencial de Ingimage

Empresa reporta que de más de 3 millones de empleados, casi 200 mujeres y 60 hombres son incapacitados por estrés, depresión y ansiedad.



Las enfermedades psicosociales son una de las causas más frecuentes de incapacidades laborales; las mujeres se enferman más por esta razón que los hombres en el trabajo, según una Compañía de Seguros en Colombia.

Luana Polo psicóloga, especialista en salud ocupacional de Positiva, explicó que "las mujeres canalizan el estrés en el trabajo desde lo emocional. Son síntomas asociados a aspectos psicológicos, mientras que los hombres somatizan el estrés desde lo físico".

Esta empresa tiene cerca de tres millones 400 mil trabajadores en todo el país y reportan que al año, casi 200 mujeres y 60 hombres son incapacitados por enfermedades psicosociales como: estrés, depresión y ansiedad.

La especialista recomendó tener hábitos saludables de vida: comer saludablemente sin restringirse de los alimentos favoritos, tomarse el tiempo para comer y dormir de seis a ocho horas.

"La hora del almuerzo es muy importante para despejar el cerebro y bajar los niveles de estrés. Se recomienda tomar este tiempo para comer y relacionarse con compañeros de trabajo", dijo.