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La alcaldesa hizo recorrido por dos de los senderos más altos este sábado
Acueducto de Bogotá

Los senderos de los cerros orientales son uno de los principales atractivos turísticos de la ciudad y durante el último tiempo, una de las alternativas de esparcimiento a la que más acuden los bogotanos, cuando se espera tener un momento de desconexión. 

Sin embargo, para quienes acostumbran tener caminatas por estos sectores, el Acueducto de Bogotá dio a conocer que se llevarán a cabo trabajos de mantenimiento turístico, motivo por el cual se hará un cierre temporal desde el próximo 22 de enero y hasta el 4 de febrero. 

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"Se ejecutarán trabajos de mantenimiento en los caminos que permitirán mejorar el servicio y los recorridos a los asistentes. La entidad habilitará nuevamente las visitas a partir del 5 de febrero, las cuales se podrán agendar en el aplicativo “caminos de los cerros orientales”, indicó la empresa. 

Cabe mencionar que estos trabajos se llevarán a cabo en cuatro senderos: quebrada La Vieja, Santa Ana-La Aguadora, Kilómetro 11 y 12 Quebradas. 

No obstante, los interesados podrán agendar su recorrido en otros senderos como Guadalupe Aguanoso y San Francisco- Vicachá, a través de la APP “Caminos de los Cerros”.

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Recomendaciones para visitar los senderos

Estos son algunos puntos a tener en cuenta, según señala la Administración Distrital, para acudir a los senderos de Bogotá: 

• Llegar 10 minutos antes de la hora programada y presentar el código QR.

• Participar en la charla de inducción (20 minutos).

• Llevar ropa de fácil secado y zapatos o botas de buen agarre.

• Utilizar protección solar (gafas, gorras y bloqueador) y llevar impermeable en caso de lluvia.

• Caminar, únicamente, por los senderos permitidos y demarcados.

• Para mujeres en periodo de gestación, personas con problemas respiratorios o cardiovasculares y mayores de 65 años, se recomienda no realizar caminatas largas o de exigencia física.

• Si tiene alguna enfermedad o consume medicamentos, consulte a su médico antes de programar la visita.

• Realizar actividades de calentamiento y estiramiento para prevenir esguinces, luxaciones y desgarres musculares.

• No ingerir alimentos mientras camina, especialmente en ascensos, así evita la obstrucción de las vías aéreas.

• En caso de sentir mareo, agotamiento, dolor de cabeza, tos y congestión, realice paradas de descanso, tome agua, y respire profundo y despacio 5 veces. Si los síntomas continúan, consulte al personal de la EAAB-ESP.

• Tener en cuenta que, en caso de lluvia, se evaluará la situación y se tomará la decisión de cancelar el recorrido, con la constancia respectiva.

• Facilitar el control de salida.

• Inscribir a todos los participantes, incluidos los menores de edad.

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Fuente

Sistema Integrado Digital

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