💡 En este episodio de Siempre Contigo, Silvia Corzo abre una conversación profunda sobre el síndrome del impostor, esa sensación silenciosa que hace que, incluso siendo capaces y preparados, dudemos de nuestros logros y sintamos que no merecemos el éxito. 🧠 Junto al psicólogo Carlos Garavito, exploramos cómo estas creencias se construyen, por qué no nacemos con ellas y cómo pueden convertirse en distorsiones cognitivas que afectan la autoestima, las decisiones y la forma en que nos relacionamos con el mundo. ⚠️ Hablamos también de los riesgos de no atender estas emociones a tiempo, de cómo pueden impactar diferentes áreas de la vida —no solo lo laboral— y de la importancia de rodearnos de entornos saludables que no refuercen esas ideas limitantes. ✨ Un episodio para cuestionar esas voces internas que invalidan lo que eres, entender de dónde vienen y empezar a construir una relación más sana contigo mismo. 💬
💡 En este episodio de Siempre Contigo, Silvia Corzo abre una conversación profunda sobre el síndrome del impostor, esa sensación silenciosa que hace que, incluso siendo capaces y preparados, dudemos de nuestros logros y sintamos que no merecemos el éxito. 🧠 Junto al psicólogo Carlos Garavito, exploramos cómo estas creencias se construyen, por qué no nacemos con ellas y cómo pueden convertirse en distorsiones cognitivas que afectan la autoestima, las decisiones y la forma en que nos relacionamos con el mundo. ⚠️ Hablamos también de los riesgos de no atender estas emociones a tiempo, de cómo pueden impactar diferentes áreas de la vida —no solo lo laboral— y de la importancia de rodearnos de entornos saludables que no refuercen esas ideas limitantes. ✨ Un episodio para cuestionar esas voces internas que invalidan lo que eres, entender de dónde vienen y empezar a construir una relación más sana contigo mismo. 💬